第8版(每周文摘)
专栏：
耐寒锻炼好处多
一、耐寒锻炼具有调节皮肤温度的作用。皮肤的真皮富有血管网络，供血充足，在日常生理活动中，小血管舒张和汗液分泌，可散发热量。反之，当身体受到冷空气的刺激时，人往往要打寒颤，全身起“鸡皮疙瘩”。这是大脑得到皮肤受冷空气刺激的信息后，立即采取的防寒措施，让汗毛孔紧闭，收缩皮肤血管，以减少体内热量的散失。同时也加强了身体的新陈代谢，促进身体御寒能力。
在冬季进行锻炼，可使大脑的这一生理作用更完善，更灵活。
二、骨骼肌得到锻炼后，能扩大产热的“锅炉”。人体在新陈代谢过程中，主要产热器官是骨骼肌与肝脏，其次是心脏和脑。据实验测试表明，在安静时肝脏产热量占总热量的２０％—３０％，骨骼肌占２５％，脑占１５％。在运动时机体的总代谢率显著增加，各器官产热比例也发生改变。骨骼肌产热量跃居首位，占总产热量的７５％—８０％。因此，在寒冷的天气里经常参加各项体育锻炼，能发展骨骼肌，从而扩大产热“锅炉”，增强身体对寒冷的抵抗能力。
三、耐寒锻炼使呼吸道增强适应、调节冷空气的作用，有利于肺泡保持适当的温度和湿度。
耐寒锻炼并非在短时间内就能收到预期效果，因此必须坚持不懈。还应根据自身健康条件，选择适合于自己参加的项目。（１１月１９日《光明日报》谭西顺文）
第8版(每周文摘)
专栏：
交通环保二十年形成健全体系
人们可能不知道，我国每年３０００万吨的船舶油污水，每年１００多万吨港口散货装卸造成的污染，６０００亿立方米的机动车尾气和无法用数字统计的交通噪声，严重地侵蚀着人们的生活空间。这是交通环境保护工作的重要课题。
早在１９７３年８月，第一次全国环境保护会议在北京召开。一年后，交通部环境保护领导小组正式成立。如今，２０年光阴流转，我国的交通环保工作已从无到有，从小到大，形成了相当的规模和日益健全的体系。
２０年来，交通部共投资近１０亿元，建设了７个大型污水处理场，改造了４艘万吨级油轮洗舱兼油污水处理船，引进５艘浮油回收船，３套浮油回收装置和围油栏等多种溢油处理设备，新建改造２０多艘中小型油污水接收处理船。此外，具有８０年代国际先进水平的煤码头除抑尘设备，亚洲最大的煤沥洗水处理场，以及集装箱洗箱水处理系统、化学品码头冲洗污水处理装置等也相继建成。防止公路车辆尾气、噪声污染的治理装置，公路绿化，防噪墙，减轻沥青污染的太阳能远红外沥青加热和乳化沥青装置等环保设施也逐步配套完善。交通环保设施合格率达到９５％。
由于这些设施的作用，港区水质、港口粉尘、公路车辆尾气、噪声在许多单位基本控制在规定标准以内。其中大中型船舶、港口的油污染、污水污染、粉尘污染的治理成绩突出，２０年来共接收、处理油污水约８０００万吨，回收废油或减少向港湾水域排放污油达６０万吨，接收船舶垃圾年平均４万艘次，煤炭等散货作业码头的综合除尘率已达８０％左右，直接经济效益约１．２亿元。
从１９７３年至今，我国已陆续制定了《交通部环境监测工作条例》、《交通建设项目环境保护管理办法》等十余项法规、规范性文件和环保标准，环保法规体系基本形成，依法监督管理得以加强。（１１月２０日《经济日报》陈郁文）
第8版(每周文摘)
专栏：
药房溯源
祖国医学的历史源远流长，其医、药的分工可追溯到周代。据《周礼天官》记载：“医师上士二人，下士二人，府二人，史二人，徒二人，掌医之政令，聚毒药以供医事。”“府”指的就是药物保管一类的人员。由此可见，公元一世纪，我国的医与药的分工已相当明确，成了世界医药分工最早的国家。
到了汉代，医药事制度渐趋完善，在百官中已有了药丞、尚药监等官职，在民间也出现了私人经营的药店。在宋代，药事制度更趋完善，国家加强了药政方面的管理，宋制殿中省总六局，掌药房及和剂诊治之事，并置有尚药奉御，在政令上曾明文规定禁止售卖毒药。还设立了专为皇帝用药的“御药院”。１０７６年，又添设了“太医局卖药所”，将丸散膏丹等中成药以国家专利出售，成了“和剂局”的前身。
民办药房多为寺院所建，一般以通晓医学的僧人为掌事，内备各类药书、药品、制药器具，为病人施舍药物。宋代还设置了药材收购所并对私人药方进行统一审查。
随着朝代的变迁、药业的兴旺发展，中药的加工炮制技术和制药方法也有了进一步的完善和提高，而且各地药房又各具特色。建于清代康熙年间的北京同仁堂，其分店遍及全国的各大城市。此外，天津的“达仁堂”、重庆的“桐君阁”、杭州的“胡庆余堂”、苏州的“雷允上堂”等药房均享誉国内外。
（１１月１１日《中国医药报》剑桦文）
第8版(每周文摘)
专栏：
话说“立冬”
公历每年１１月７日或８日，视太阳到达黄经２２５度时，为“立冬”节气的开始。今年“立冬”节气在１１月７日（农历九月廿四）１７时４６分。据《月令七十二候集解》，“立，建始也”，“冬，终也，万物收藏也。”按照我国古代天文学划分季节的方法，把“立冬”作为冬季的开始。
但现代气候学规定，以每候（５天）平均气温在１０摄氏度以下的为冬季。由于我国幅员辽阔，南北气候相差很大，到了“立冬”节气期间，长城以北（包括东北）确已进入冬季，黄河流域濒临冬季，长江流域却多“小阳春”天气，南方只能说是秋天。长江流域及其以南的广大地区，要到“冬至”才算进入冬季。
“立冬”以后，太阳便往南移动，强冷空气或寒潮入侵我国的频次增多，气温下降幅度明显增大。
（１１月５日《今晚报》艾今文 赵云生摘）
第8版(每周文摘)
专栏：
悄然变化的民间赠礼习俗
——注重文化性。明信片是当今亲朋好友传情达意最便利的载体之一。每逢元旦前后、春节期间是明信片收发的高峰时期，同学之间，朋友之间，互赠一张精美的纸片，将祝愿送进亲朋的心坎。
——追求高雅性。随着人们文化层次的提高，赠礼向高雅性发展已成趋势。朋友喜庆、爱人生日，送上一束美丽漂亮的鲜花；同学、同事生日，送上几张“卡拉ＯＫ”门票、举办一次专场舞会，比起请客吃饭，大操大办，既文明又经济。
——崇尚收藏性。亲朋好友婚嫁，送上一二百元现金并不起眼，若花５０元赠送一本印制精美的“夫妻恩爱保险证”、“新婚纪念册”，则别有一番情趣，不但能表达自己美好的祝愿，当新婚夫妻进入暮年还能得到数千元的保险金，这无论从感情上和物质上都是非常理想的。
（１１月１３日《周末》熊鹰文 陆帷鑫摘）
第8版(每周文摘)
专栏：
进城（10月29日《中国青年报》王春生画）
第8版(每周文摘)
专栏：
我建成五十二个高新技术开发区
目前，我国各地已建成５２个高新技术开发区，４年累计总收入４２９亿元，总产值３３８亿元，利税６２亿元，有力地推动了我国科技产业化的进程。
这５２个高新技术开发区占地面积共达２１３平方公里，区内企业已超过万家，其中中外合资企业占近一半，人均年劳动生产率近７万元。去年，这些开发区的技工贸总收入达２３０亿元，总产值近１７０亿元。今年，全国开发区的各项指标还将比去年有大幅增长。
我国已建成的５２个开发区大都集中在科研力量雄厚的大城市及开放条件较好的沿海城市中，其中包括西安、兰州等一些西部重要城市。开发区内的企业主要包括电子信息、新材料技术、生物技术、机电一体化技术、新能源技术和环境保护技术、新医药工程、生物医学工程、核技术、海洋工程、航空航天技术、传统技术产业的新工艺和新技术等。其中很多技术已达到或接近国际先进水平。
最早建立的北京高新技术开发区现已发展到１００平方公里，３０００多家企业、５０多所大学和５００多家科研院所参与生产，今年的总收入可达１００亿元。
（１１月１９日《科技日报》）
第8版(每周文摘)
专栏：
沈阳小食品调查结果令人担忧
近年来辽宁各大医院儿童胃病患者日益增多。沈阳中国医科大学一家附属医院仅去年收治此类儿童患者就达５００名。食品检验专家认为，导致这种状况的主要原因是儿童过量食用不合格的小食品。
据沈阳市最近公布的一项调查结果表明，在沈阳市场上出售的儿童食品或保健品中，有７８％不合格。经检验，有的小食品糖精超标１３０多倍；有的饮料大肠杆菌超标１００多倍；一些蜂王浆、营养液中含有性激素，但也没注明“未成年人不宜服用”字样，一些中小学生及儿童食用后出现过早长胡须、变声带等早熟症状。
一些医务工作者和营养专家对目前儿童食品的现状表示担忧。他们痛心地说，现在一些不该儿童患的疾病，有的提前患了，而且还不易治疗。为此他们呼吁：
一、希望有关部门加强对儿童食品生产的管理，对儿童食品要严格进行成分分析，不合格的要坚决停产。
二、要加强儿童食品市场的管理，特别是广告宣传，要限制用过头语言和利用儿童引诱儿童。
三、家长给孩子们的小食品应加以限量，确保儿童的健康。
（１１月１２日《新民晚报》李善远文）
第8版(每周文摘)
专栏：
保税区金融界呼吁：与国际金融“一步接轨”
我国１４个保税区内的工商银行负责人日前在上海聚会酝酿沿海金融改革的新突破。
与会者认为，保税区是我国银行业与国际金融接轨的最前沿，银行机制改革必须“一步接轨”。目前，上海外高桥等１４个保税区的开发建设都出现良好发展势头。上海外高桥保税区今年４月封关后，投资者纷至沓来，年内引进中外项目将达８００多家，总投资超过２２亿美元，出口总额可突破三亿美元。
然而，出席工商银行全国保税区首次金融协作会的人士对于目前各保税区因袭传统金融管理体制、运行机制而“缺乏相应的变革和创新”的现状并不满意。上海工商银行副行长兼浦东分行行长姜建清指出，金融改革的滞后将对保税区经济发展不利。他认为，当前保税区金融改革的目标是业务国际化、机构和机制的商业化、金融和外汇管制的适度自由化。青岛保税区工商银行的代表建议，要制订相对统一的全国性的保税区金融改革、发展和管理法规。
各地银行界人士还研讨了在保税区开拓离岸金融的前景。上海工商银行外高桥支行行长严骏伟认为，上海离岸金融市场可以设计成一种兼容并蓄的模式，即做到在外高桥保税区内在岸银行、离岸银行、在离岸兼营银行三类银行并存；功能型离岸市场与避税港型离岸市场两种类型并存；吸收美元、日元境外资金与重视境外人民币存贷、运作两大功能并存。
（１１月２１日《经济参考报》汪洪洋 陈小炎文）