1981年3月25日人民日报 第8版

第8版()
专栏:每周画刊

访长寿之乡——巴马
自古以来,人们就在不断探寻延年益寿的方法,健康长寿历来是人们关心的问题。
广西壮族自治区巴马瑶族自治县,是个长寿之乡。
1979年,巴马县作了一次人口普查,全县23万人中,百岁老人有25人,90岁以上的有228人。生活在这里的长寿老人何以这么多?他(她)们是怎样保持健康长寿的?我们不是这方面的专家,但可以说说自己对长寿之乡的感受和印象:
(一)这里山青水秀,环境幽静,空气新鲜。
(二)“生命在于运动”。我们探访的老人都仍然坚持力所能及的生产劳动或家务劳动。
(三)基本吃素。他们的主粮是玉米,搭配适量的豆类、大米、红薯和山芋。菜食,多是自己种的新鲜蔬菜和瓜类,以及野生的蘑菇、木耳、竹笋等山菜。也吃少量的肉类。
(四)长寿老人的精神状态:开朗乐观,从容温和,没有见到忧郁不乐的长寿老人。
这组照片是在广西卫生局组织的巴马瑶族自治县老年病综合考察队到这个长寿之乡工作时拍摄的。 翁乃强、龚学儒摄影报道
(附图片)
广西西部的巴马瑶族自治县是个山青水秀的好地方。这是巴马县城。
97岁瑶族老人卢美娜喜欢养鸡、养鸭、养猪,虽然整天从早忙到晚,但她并不感到累。
101岁壮族老人覃卜颂在村里是最受孩子们喜爱的老人,他经常讲故事。孩子们听得高兴,他也讲得高兴。
瑶族老人罗卜布117岁,他在71岁时生了最小的儿子。这是他和他的小儿子(前左)在一起。
广西卫生局组织医务工作者深入巴马县西山公社,对长寿老人进行全面调查研究。左上:卫生局的X光机流动车进入山村。左下:医务工作者在检查水质。右上:医务工作者了解长寿老人的身体状况。
瑶族老人罗工军已经110岁了,精神还是这样好。
长寿老人们的主要食物:(上)玉米、豆类、瓜类和山菜;(下)竹笋。


返回顶部