1985年1月8日参考消息 第3版

    【美联社东京十一月二十一日电】王贞治星期三在这里说,他的棒球技巧是用一支日本剑练出来的。王贞治击出全垒打的数目要比其他任何职业棒球运动员都多。
    他在读卖巨人队参加棒球比赛的二十二年中,击出了八百六十八个全垒打。这是王贞治星期三在日本的外国记者俱乐部说的。他最近同纽约的一位名叫戴维·福尔克纳的作家合写一部名叫《王贞治的禅宗棒球术》的自传体书。
    王贞治曾经是一个中学的强击手。在他作为职业棒球运动员的早期时代,曾努力克服自己的缺点,即在击球时,往往习惯性地将球棒向后挥动。在对付日本甲级联赛投手时,王贞治的这个缺点使他在头三个比赛季节被轻易地罚出局。
    在无可奈何的情况下,王贞治的棒球教练和老师荒川建议王试用现在驰名的单足支地、金鸡独立式的“王贞治击球技术”。荒川推理说,当单足支地时,如果王贞治再犯向后挥动球棒的毛病,他就会摔倒。荒川和王贞治用三年时间来接受合气道的训练。合气道认为,人的意念活动,即所谓“气”,是力量的源泉。这位教练还训练王贞治使用日本剑刺草人,并通过切割吊在一条线上的旋转纸片,来训练他掌握时机的技巧。
    王贞治承认,他原来的目的仅仅是想击中更多全垒打,但是他说,“我认为通过这些训练,我的精神状态有改善。使用剑帮助我学会精神集中和全身放松,并使我学会了掌握呼吸节奏。它使我有了信心。”
    王贞治于一九八○年退休。他在当了几年教练之后,现任巨人队经理。
    他说,尽管日本运动员在触击和偷垒方面受到的训练一般要好些,但他认为,美国队是世界上最强的队。日本队居第二位,南朝鲜和台湾队“水平一般”。
    福尔克纳是一位职业作家和演员,他在和王贞洽合作写书之前对日本不甚了解。他说,王贞治在教他伸展手臂时,显示了“气”的力量。‘福尔克纳运气之后,王贞治就无法把他伸展的手臂压下来了。


    【美联社华盛顿十二月十二日电】前重量级拳击冠军穆罕默德·阿里控告美国政府和世界拳击协会,以期重新获得因宣判他在越南战争期间犯有逃避征兵罪而被剥夺的冠军称号。
    阿里是唯一的一名三次获得冠军的人。他希望世界拳击协会授与他一九六七年至一九七○年世界拳击协会重量级冠军称号,在此期间,他曾被捕和定罪,继而又提出上诉和被宣判无罪。
    四十二岁的阿里还要求,一九六七年被判罪之事要从他的这段历史中勾销,因为美国最高法院已推翻这项宣判。他还要求得到五千万美元的损害赔偿费。
    据在美国地方法院提出的这项诉讼材料称,该诉讼赢得的任何赔款的“大部分”,将通过阿里一九八四年五月设立的一个基金会提供给越南战争老战士和他们的家属。
    原告的控诉说,政府对阿里的起诉和世界拳击协会剥夺他称号的结果是,他“遇到经济困难,精神上极为痛苦,他的声誉遭损害,蒙受耻辱,感情极度痛苦,遭受无端的指责和无根据的逮捕、拘禁,受到诽谤,被剥夺了公民权和宪法规定的权利”。


    据合众国际社自纽约报道,洛杉矶奥运会组织委员会主席尤伯罗思,获得美国《时代》周刊推选的“一九八四年风云人物”称号,凌驾于里根总统、美国第一位女副总统候选人费拉罗和萨尔瓦多总统杜阿尔特等国际人物之上。
    《时代》周刊说,尤伯罗思(四十七岁)作为洛杉矶奥运会组织委员会主席,设法使这届奥运会成为“体坛最大盛会之一”,尽管受到苏联和苏联集团其他国家的抵制。
    《时代》周刊说,“由于他使运动会办得出色的最高技巧,尤伯罗思成了《时代》周刊今年的风云人物。”
    《时代》周刊称赞尤伯罗思“体现”了美国企业家精神,使洛杉矶奥运会有了想象不到的二亿一千五百万美元盈余,到今年七月更可能达到二亿五千万美元,而不用政府资助。(方)


    【法新社加德满都十二月二十三日电】强风严重阻碍了由十三名成员组成的南朝鲜登山队的登山活动,他们企图登上八千八百四十八米(二万九千零二十八英尺)高的世界最高峰珠穆朗玛峰。
    尼泊尔旅游部说,“强风”迫使由南朝鲜登山队员和舍帕族人组成的先遣队在十二月十日首先从他们扎在七千三百米处的三号营地后撤到二号营地。
    四天以后这个先遣队不得不返回大本营。后来三十岁的沈相敦爬上三号营地,发现他们的帐篷已被强风从山上刮走。他还失去了他的氧气面罩和调节器,这就使他很难进一步攀登了。
    南朝鲜登山队原来打算在圣诞节前登上顶峰,但是顶着强风他们进展非常缓慢,这阵强烈的风一直刮到十二月十七日晚。汉城旅行社社长、三十八岁的吴仁焕率领的这个登山队是想从南坡通过以前登山队常走的路线攀上顶峰。


    【香港】亚洲周刊十二月十四日报道】即使按相扑运动员的标准,他也是个巨人。萨摩亚血统的夏威夷人萨莱瓦·阿蒂萨诺(在相扑界称他为小锦)身高一百八十五厘米,体重达二百一十五公斤,他是相扑高级力士中最胖、最年轻(二十岁),还有人说是最强的人。今年五月退出相扑界的受人尊敬的夏威夷人高见山在一九八二年把小锦带到日本,在两年不到的期间内,小锦击败了相扑界的一些高级对手,成了小冠军。
    为了日本的民族荣誉,上月在福冈举行的九州大场(比赛)中发起了一个“击败小锦”的运动。


    可以肯定,具有快读本领的人都不是通过朗读,而是通过内语言来确定作者的思想。
    用限制音量来提高阅读速度,不仅不会降低接收信息的质量,而且有助于更好地掌握文章的思想,因为它为大脑通过一种新编制的密码进行思维创造了条件。
    根据外国人的实践,用一种有节奏的敲打方法就可以使内发音现象得到控制。眼球的运动规律和特殊作用
    在识别和处理信息方面,视觉比听觉具有更为重要的作用。因为视读者所用的直观形象密码比听读者所有的语言运动密码更为有效。观察表明,阅读速度快的人采用的通常都是视读式。据说大科学家爱因斯坦就是个典型的视读者。
    科学家统计,人们通过视力获得的信息,占他从周围环境中所获得的全部信息的百分之九十以上。但是,科学家们认为,并非所有的人都能有效地利用视力。大文豪歌德在他的作品里曾经这样写道:“世界上什么事情最难?用自己的眼睛发现自己面前的事物最难。”研究视力问题的专家们一致认为,眼睛是六脑的延伸。在阅读过程中,人的眼睛只能处于两种状态:要么是固定(停止)状态,要么是固定点的移动(运动)状态。
    眼睛要感知文章,只能够在它处于停止状态(或者说固定状态)的条件下才能实现。人的眼睛一天所固定的次数可以达到十万次。但是,其中的大部分时间不是在获取信息,就是说,它只是处于一种无效固定的状态。眼睛固定时间的长短在很大程度上依赖于观察者本身所观察的目标的性质和内容以及感知它的目的和价值。据统计,读者在看书时,眼睛每小时停留在书本上的时间为五十七分钟。
    当然,眼睛在这种情况下处理信息的速度还依赖于它每次停顿时所获得的信息量。这样一来,提高阅读速度的问题,就成了提高眼睛在停顿的单位时间里接收信息的多少问题。
    尽管提高阅读的方法有多种多样,但是,所有的快速阅读法只有一个目的:使读者在单位时间里能够掌握更多的信息。
    有人以为,人在看书时眼球在字里行间均匀的滑行。实际情况并不是这样,它的运动是跳跃式的,运动的频率为每秒钟三至四次。从这里可以得出一个重要结论:阅读速度快与慢的区别并不在于目光移动的快慢,而在于眼球固定时眼睛感知信息的多少。
    从目光运动线路来看,二者的差别就更大了。慢读者的眼睛是一行行地移动,由于发音现象的干扰,眼睛往往停在一个个单词上。阅读能力强的人,却能够甩开所读的词,把视力集中到前几个词上。掌握了快速阅读法的人,由于扩大了眼睛的余光区,克服了发音现象,所以他们的眼睛不仅是沿着书页的中心上下垂直跳动,而且能够把注意力首先集中到关键词上。也就是说,他们目光的焦点总是集中到作者和读者所认定的概念性最强的词组上。
    由此可见,为了增加阅读速度,必须作到三点:减少眼睛在每一页里固定的次数;增加眼睛固定时接受词汇的数量;减少重复阅读的次数。没有注意力就没有天才
    注意力是意志的一种表现。狄更斯写道:他创作成功的诀窍,就在于能够使自己把全部注意力集中在当时所创作的一个情节上。
    牛顿在回答他是如何成功地发现万有引力定律的时候说:“因为我总是孜孜不倦地思考这个问题。”
    杰出的发明家爱迪生谈到自己的成就时,也是说他在工作时间从来不分散自己的注意力。
    达尔文在自传中写道:“我比一般的人略胜一筹之处,就在于我能够注意到那些很容易被人忽略的事情,也就是说,我能够仔细地观察事物。”
    列宁的夫人克普鲁斯卡娅在回忆列宁的读书方法时写道:“他很注意节约时间,阅读时非常聚精会神,所以他读得很快。”
    由此可见,精神集中的程度,或者说控制注意力的能力,是快速阅读的标志。
    现代科学证明了这一论点的正确性。注意力在学者们的创造性劳动中具有很大的作用。
    法国生物学家乔治·古维叶曾经说过:“天才,首先就是注意力。”
    苏联科学家乌申斯基有个形象的说法:“注意力是个大门,如果没有它,外部世界的所有东西都无法进入人的心灵。”
    总之,注意力在人类生活中起着重大的作用。其他的心理活动过程,正是依靠注意力才逐渐完善起来。谁的注意力不集中,谁就不能自觉地做好他所从事的工作。
    心理学家们认为,注意力是指在完成某项任务时,人的意识所选择的方向。阅读是注意力从中起着特别作用的一种活动方式。如果不善于集中注意力,那么,就很难成功地运用快速阅读法。因此,应当把培养集中注意力的习惯作为训练快速阅读的必不可少的项目。
    再聪明的人,在某一瞬间里,只能从事一件工作。所谓同时进行多种活动,只能是指某人能够迅速而成功地从一种工作转到另一种工作。因此,正确地控制注意力,对于人的心理活动具有重大的作用。
    注意力决定了读者的心理活动,决定了读者的情绪。注意力对于理解文章使之达到一定的深度和准确度都有很大影响。阅读时不仅要特别集中注意力,而且必须达到一定的持续性。
    任何读物作为认识的客体,都有内容与形式的两重性。这两方面都可以成为注意的对象。科学家们指出,人读书的正常状态,是把思维目标和注意力都集中到认识文章的主要内容上。正确确定注意力的方向,对于掌握快速阅读法具有重要意义。
    (完杨春华)


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